izmir escort escort izmir porno izle antalya escort izmir escort bayan jigolootr.com bursa escort izmir escort bayan escort bursa türk porno rus pornosu istanbul escort istanbul escort bayan izmir escort izmir escort
Escort Antalya Konyaalti Antalya Lara Escort beylikdüzü escort avrupa yakası escort

UMURSAMAMAYI ÖĞRENMEK


Bu makale 2019-01-04 17:27:41 eklenmiş ve 419 kez görüntülenmiştir.
Süreyya ÇELEBİ - Psikolog

Sürekli başkalarının onayını beklemek yapmak istediklerimizi yapmamızı engeller ve aynı zamanda da sağlıksızdır. Birçok insan sevilmeyi ister; ancak başkaları uğruna kendi mutluluğunu feda etme noktasına gelmişseniz eğer, bu büyük bir problemdir.

 

- Herkesi memnun edemezsiniz. Başkalarının hakkınızda düşündüklerine ne kadar değer verirseniz verin gerçek şu ki herkesi memnun edemezsiniz. Her zaman, daha iyi yapabileceğinizi hisseden ya da başkasının daha iyi bir iş çıkarttığını düşünen birileri olacaktır. Sizi eleştiren ve hakkınızda hükümler veren insanlarla daima karşılaşacaksınız.

 

- Başkalarının düşünceleri sizin sorununuz değil. Bir kişinin fikri, yalnızca bir fikirdir. Bir şeyi farklı bir şekilde görüyor ya da hissediyor olması sizin probleminiz değildir ve bu durum gerçeklerden bahsettiği anlamına gelmez.

 

- Çok fazla düşünmekten vazgeçin. Aşırı analiz etmek ve uzun uzun düşünmek sağlıksız ve zararlıdır. Başınıza gelenleri tekrar tekrar düşünmek hiçbir şeyi tersine çevirmez, yalnızca umutsuz hissetmenize yol açar.

 

- Odağınızı değiştirin. İnsanların yaptıklarınız hakkında ne düşündüklerine kafa yormaya başladığınız anda dikkatinizi başka şeylere vermeye çalışın. Verilen bir görevi başarıyla yapamadıysanız eğer yalnızca bir dahaki sefere ne yapmanız gerektiğini düşünün.

 

- En kötü durum senaryosu. Başkalarının düşündükleri hakkında endişelenmeye başladığınız anda, durun ve olabilecek en kötü senaryoyu düşünün. En kötü senaryo ne olursa olsun bunu atlatabileceksiniz. Kendinizi bu korkulardan arındırmaya çalışın.

 

- Kendinizi pozitif insanlarla çevreleyin. Moralinizi bozan ve korkularınızı besleyen negatif insanlarla vakit geçirmeyi bırakın. Kendinizi, özünüzdeki iyi şeyleri açığa çıkarabilecek pozitif ve kendinden emin insanlarla çevreleyin. Böyle kişilerin yanında olmak hayatı bambaşka bir ışık altında görmenize ve içinizdeki özgün kişiliği dışarıya çıkarmanıza yardımcı olacak.

 

- Kendinizi kabullenin. Evet, insanın kendisini kabullenmesi zaman alır; ancak bir yerden başlamak gerekir. Gerçek benliğinizi yaşamanıza izin vermeseniz eğer, sizi siz olduğunuz için sevecek insanlarla asla karşılaşamayacak ve her zaman rol yapmak zorunda kalacaksınız.

 

 

Yorumlar
Adınız :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik :
Değiştir  
Diğer yazıları...
Köşe Yazarları
 ‹ 
 › 
E-Mail Bülten Kaydı
Arşiv Arama
- -
Vezirköprü Özlem Haber
© Copyright 2013 Gazi Soft. Tüm hakları saklıdır. Bu site Gazi SOFT haber yazılımı alt yapısı ile yapılmıştır.
GÜNDEM
Kadına Şiddet
Anayasa Haberleri
Trafik Kazaları
Yerel Seçimler
SPOR
Galatasaray
Fenerbahçe
Basketbol Haberleri
Şampiyonlar Ligi
SİYASET
Recep T. Erdoğan
Devlet Bahçeli
Kemal Kılıçdaroğlu
AKP Haberleri
EĞİTİM
A.Ö.L.
Eğitim Portalı
Eğitim Haberleri
Eğitim Bakanlığı
DÜNYA
M.E.B.
Avrupa Haberleri
Amerika Gündemi
Suriye İç Savaş
Arıkan Meselesi

sex shop   seks shop   seks shop istanbul   seks shop istanbul   jartiyer iç giyim   seks shop istanbul   sex shop istanbul   vibratör   iç giyim   pet shop   işitme cihazı   sinop otelleri   sinop otelleri   sinop otelleri   sinop otelleri   sinop otelleri   sinop otelleri   sex shop Mecidiyeköy erotik shop için tıklayınız.
Mecidiyeköy sex shop için tıklayınız.
taksim erotik shop için tıklayınız.
taksim sex shop için tıklayınız.
Erotik shop için tıklayınız.